herbst

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Echt? Ihr trainiert auch im Herbst und Winter draußen? Ist das nicht kalt? Und wenn Schnee liegt? Das sind nur einige ungläubige Fragen, die wir erhalten, wenn wir von unserem ganzjährigen Outdoor Training sprechen. Im Frühling und Sommer möchten alle raus. Die Parks, Wiesen und Sportplätze sind voll von Sporttreibenden. Wird es kälter lichtet sich das Feld ganz schnell. Aber warum nicht auch die ganzen Vorteile von Outdoor Training im …

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herbst Archive - Nature Bodies