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Natürlich fit mit nature bodies
Nature bodies verbindet die Elemente
Sport und Natur zu einem ganzjährigen Gruppenworkout in Bietigheim-Bissingen.
Unser Ganzkörpertraining ist für jedermann geeignet und wird von deinen professionellen nature bodies Trainern angeleitet.
Das Training
Gemeinsam bei jedem Wetter trainieren
Natürlich draußen – Das 60-minütige Ganzkörpertraining mit nature bodies ist ein Mix aus Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, mit dem du deine Ziele schneller und effektiver erreichst.
Dein Körper – Dein Trainingsgerät – Unsere Trainingsmethode basiert hauptsächlich auf funktionelle Grundübungen mit deinem eigenen Körpergewicht. Zusätzlich werden Kleingeräte wie Gewichte, Seile, Bänder etc. integriert. Hinzu kommen natürliche Trainingsmöglichkeiten an Treppen, Parkbänken und Spielplätzen. Dadurch wird die Intensität einzelner Übungen gesteigert.
Natürlich nie ohne dein Team – Durch die Gruppendynamik und Motivation der Trainer erlebst du deine einmaligen Trainingseinheiten im Freien, die zusätzlich auch noch Spaß machen
Unsere Trainingszeiten:
Jeden Montag von 19.15 Uhr – 20.15 Uhr und Mittwoch von 18 Uhr – 19 Uhr und jeden Samstag 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr.
Das Probetraining
Wir freuen uns Dich kennenzulernen
Trainingsablauf – Um sich kennenzulernen treffen wir uns 10 Minuten vor Trainingsbeginn. Hier erfährst du alles zum Training und erhältst weitere Informationen.
Das 60-minütige Workout umfasst ein Warm-Up, einen Hauptteil und einen kurzen „Finisher“. Alle Übungen werden von den nature bodies Trainern vorgemacht und angeleitet.
Deine Trainingsintensität bestimmst du größtenteils selbst, getreu dem Motto „wir trainieren nicht für Olympia“. Deine Trainer werden dich aber zusätzlich zu Höchstleistungen anspornen.
Was musst du mitbringen? Für den Beweglichkeitsteil solltest du eine Fitnessmatte mitbringen. Deine Sportkleidung hast du bereits an und ausreichend Trinken mit dabei. Vergiss deine gute Laune nicht daheim, sonst kannst du kein „nature body“ sein 😉
Nach dem Training – Im Anschluss an das Training nehmen sich deine Trainer noch ausreichend Zeit, um deine offenen Fragen zu klären.
Direktkontakt:
Anmeldung Probetraining
Du bist an einem Probetraining interessiert? Dann trete mit uns in Kontakt!Entweder direkt anrufen, mailen oder das Kontaktformular benutzen.
Super Trainerteam. Abwechslungsreiches Training in der Natur bei jedem Wetter. Super Training mit tollen Leuten.
Sina Heusel
Das Trainer Team
Leidenschaftlich
Marco Lindt
Inhaber
Personal Trainerin
Marco hat seit 2017 seine Leidenschaft für Sport zu seinem Beruf gemacht. Als Personal Trainer ist es ihm schon immer ein großes Anliegen, andere Menschen für Sport und Bewegung zu begeistern. Durch seine Kombination aus Outdoor Training und individueller Ernährungsberatung unterstützt er dich dabei, deine Ziele langfristig und nachhaltig zu erreichen.
